Daudz slimību rodas no stresa, tā uzskata daudzi cilvēki. Bet saslimstot aizmirst par to, ka, tad būtu jāatbrīvojas no stresa, nevis tikai jālieto medikamenti.
Tāpēc svarīgs noteikums veselībai un harmoniskai dzīvei ir prasme no tā atbrīvoties. Pamēģiniet kādu no šiem ieteikumiem!
Lai lasītu rakstu, šķir nākamo lappusi: